Liebe LeserInnen,
Ich habe mich lange nicht gemeldet und das hatte viele Gründe. Ich war im Krankenhaus, meinen Kindern ging es unterschiedlich gut, aber jetzt ist wieder eine stabile Phase eingekehrt.
Inzwischen hat meine Tochter über Facebook Kontakt zu ihrem Vater bekommen, der sich seit 4 Jahren nicht gemeldet hatte, trotz Briefe, Karten etc.
Wäre ich letztes Jahr noch in Panik verfallen merke ich jetzt eine ganz neue Stärke in mir! Obwohl er ein Treffen ständig hinausschiebt, oder vielleicht gerade deshalb, habe ich ihr vorgeschlagen, doch einfach mal hinzufahren, spontan :-)) Eine private Telefon- oder Handynummer haben wir ja nicht.
Er war nicht zu Hause, seine neue Frau unter der Dusche, aber ich war da, und habe mit der Stieftochter geredet. Ich habe nochmal darum gebeten, dass sie mithelfen, dass es zu einem Treffen kommen kann. Er wird vermutlich stinkwütend sein, aber es macht mir keine Angst mehr. Es ist eine neue, sehr tiefe Stärke :-)))

Ich bin gespannt wie es weiter geht!
Eure Lisa

Frauenbewegung: Sind wir wirklich befreit? Nofretete ruft!

Schon seit Wochen geistert diese Thema in meinem Kopf herum. Ich bin aufgewachsen als die Frauenbewegung ihren Anfang nahm. Ich war viellecht 10 Jahre als die "Emanzen" für die Rechte der Frauen kämpften. Was ich daraus geworden? Frauen sollen aussehen, wie Barbiepuppen, schlank, kindlich und faltenfrei.
Wir lassen unsere Mimik wegspritzen mit Botox, unser Busen wird mit Silikon "in Form" gebracht (der Rücken wird es uns danken), auch andere Körperpartien wie der Po können heute aufgespritzt werden. Wozu??? Warum lassen wir uns auf diese Spielchen ein? Warum müssen wir magersüchtig oder extrem schlank sein? Wir gefährden unsere Gesundheit, viele Spätfolgen sind unbekannt. Ist das Emanzipation?
Dürfen wir Frauen nur sein, wenn wir bestimmte äußeren Kriterien entsprechen? Können Männer sich nur überlegen fühlen, wenn sie eine junge Schönheit (30 Jahre jünger oder mehr) an der Hand halten? Warum sind gerade "erfolgreiche" und "mächtige" Männer so leicht zu haben für irgendwelche "Bunga-Bunga-Partys"? Soll die Welt berluconisiert werden?
Ich bin dagegen!!!! Ich bin dagegen, dass Frauen wie Püppchen aussehen. Ich bin dagegen, dass Frauen sich Silikon implantieren, Fett absaugen, operieren lassen.... um "schöner" zu werden. Ich bin dagegen, dass wir unsere Mimik, UND DAMIT UNSERE PERSÖNLICHKEIT, wegspritzen lassen mit Botox oder Faltenfüller.
Ich bin für weise Frauen mit Lebenserfahrung, für Frauen mit Persönlichkeit, für Frauen, aus deren Gesichtern die Liebe zu Menschen und zum leben strahlt. Für Frauen mit Falten.... wie die Nofretete in Berlin.
Ich habe einen Beitrag gesehen und dort wurde erklärt, dass man die Nofretete durch eine andere Beleuchtung ein ausdrucksstarkes Gesicht gegeben hat, indem die leichte Fältchen sichtbar wurden. Keine "Faltenweg-Bestrahlung" frontal von vorne.
Deshalb bin ich für die "Nofretete-Bewegung", zeigt eure Falten, eure Lebensweisheit eure Kraft!
Eure Lisa

Pause

Manchmal brauche ich Pause. Das Schreiben des Blogs geht mir doch näher als gedacht. Ich schreibe, wenn die Kraft da ist, wenn die Worte einen Weg suchen...
Eure Lisa

Danke fürs Daumen drücken.... es hat gewirkt

Heute war das Gespräch mit dem Therapeut meiner Tochter. Ich war selbst überrascht, dass ich ganz ruhig war und meine Stimme nicht gekippt ist. Die Zeit die ich mir gegeben habe, um mich auf das Gespräch einzulassen war glaube ich ganz gut. Und was noch wichtiger war: Ich wusste, dass ich in Gedanken Unterstützung hatte:-)) Dazu kam, dass mein trauriges Kind, mir gestern eine Art Rosenkranz-Kette geschenkt hatte, damit ich immer geschützt bin. Auch das gab ein sicheres, gutes Gefühl!
Das Ergebnis des Gesprächs war, dass zwar kein Treffen in seiner Praxis möglich ist, weil der Raum für meine Tochter geschützt bleiben sollte. Er meinte aber, "hängen Sie das Ganze nicht so hoch" und "wenn er so ist, wie Sie ihn beschreiben, dann wird er sich kaum geändert haben", und "dann muss man erstmal abwarten, ob überhaupt eine Reaktion kommt" und "wenn, dann vielleicht auch nur vorübergehend". Der Satz "hängen Sie es nicht zu hoch" hat mir sehr viel Mut gegeben, es auf ein "unwichtigeres" Nivo runtergebracht, so wichtig kann der Wudo gar nicht sein :-)) Sprich: die Angst ist nicht nötig. Wie es mir gehen wird, falls es dann doch zu einem Treffen kommt, weiß ich nicht, aber fürs Erste war das schon echt gut!
DICKES DANKE AN ALLE!!!

Offiziell verlinkt mit der Seite "Frauen gegen Gewalt!"

Ich freue mich, dass die Website "Frauen-gegen-Gewalt.de", schauen unter "Links" und dann "Selbsthilfe", einen richtigen Link auf diese Blogweite gesetzt hat. Ich hoffe, dass wir dadurch besser zu finden sind und vielleicht eher helfen können. Ich würde auch gerne Flyer machen und die zB in Arztpraxen verteilen, damit Frauen genau wie ich eher zufällig diese Informationen bekommen.

Die Mäusestrategie.....

Inzwischen geht es mir wieder viel besser. Ich bin stolz und erleichtert, dass ich den Brocken geschafft habe. Ich habe mir überlegt, dass ich es mit der Mäusestrategie probiere (das ist eine süße Geschichte, mit viel Weisheit, ihr könnt sie lesen wenn ihr unter google "Mäusestrategie" eingibt, bitte nicht die Managerversion, die kenne ich nicht).
Es  geht in Prinzip darum, dass die Maus irgendwann denkt, "was würde ich tun wenn ich keine Angst hätte"... und das bringt der Maus eine ganze Menge. Das habe ich mir jetzt auch überlegt, was wäre, wenn ich gar keine Angst hätte, wenn ich ihm begegnen sollte.... und komischerweise hat mir das erstmal total geholfen.... ich kann mir jetzt eine Begegnung vorstellen ohne Angst dabei zu spüren.... ich werde versuchen, das jetzt ganz oft zu machen... immer wenn ein Angst-Gedanke in diesem Zusammenhang hochkommt...... MÄUSESTRATEGIE. YEAH!
Vielleicht hilft es euch auch?

Mein lieber Partner heute und eine Kerze...

Mein Partner hat mir heute einen wunderschönen Vormittag bereitet... mit Sekt am Bett, frühstücken gehen, Spaziergang zum Schloss und anschließend schlug er vor, eine Kerze für mein Kind anzuzünden in einer Kapelle... Das haben wir getan und ich habe sogar eine Bitte an die Mutter Maria in ein Buch geschrieben.... dabei war ich nie katholisch, es fühlte sich aber trotzdem gut an.....
Allen lieben Leserinnen wünsche ich einen wunderschönen Ostermontag mit lieben Menschen um euch herum!!

"Wenn guten Menschen Böses widerfährt"

Dieses Buch, das es z.Z. wohl nur gebraucht zu kaufen gibt, habe ich vor über 20 Jahren gelesen, als ich nicht verstanden hatte, warum der liebe Gott soviel Elend zulassen konnte. Es geht in dem Buch um einen Vater der versucht mit dem Schicksal klarzukommen, dass sein Sohn eine schwere Krankheit hat. Für mich gab es einige sehr wichtige Erkenntnisse:
1. Der liebe Gott ist nicht allmächtig, deshalb greift er nicht ein bzw. regelt nicht, wer Glück oder Pech hat im Leben.... wenn er tatsächlich alles lenken würde, hätten wir keinen freien Willen...
2. Er ist aber für uns da, wenn wir seelische Hilfe brauchen.... wir können dann z.B. beten
3. Er kann keine schlimmen Sachen von uns fern halten, aber er kann uns die Kraft geben, aus etwas Schlechtem etwas Gutes entstehen zu lassen, damit das Schlechte nicht sinnlos bleibt...
4. Für mich ist damit auch verbunden, dass wir Menschen nicht von Geburt an sündig sind, also wir nicht ständig um Vergebung bitten müssen, was ich früher in der Kirche immer so gelehrt bekam.... deshalb kann ich auch nicht an Ostern glauben, denn die Voraussetzung dafür ist, dass wir Menschen sündig sind, sonst hätte Jesus ja nicht für uns sterben müssen....

Mein Kind hat dieses Buch heute auch erwähnt... ich hatte ihm das mal erzählt.... und deshalb gebe ich es hier weiter :-))

Noch mehr um dankbar zu sein:-))

Heute habe ich mich mit meinem Kind getroffen, das so unendlich gelitten hat.... ihm ist mein Gedicht gewidmet.....es war sehr schön zu sehen, wie entspannt und fröhlich er war.... auch wenn er sicher noch nicht alles bewältigt hat.... er unterstützt mich sehr bei diesem Blog.... auch er möchte, dass andere Menschen sehen wie diese Gewalt funktioniert und helfen, dass andere es viel früher erkennen bzw. den Mut bekommen, sich davon zu befreien.... das finde ich sehr sehr mutig von ihm...ich freue mich auch sehr, dass er eine sehr liebe Freundin hat...
Für mich 3 wichtige Gründe dankbar zu sein:
1. Ihm geht es sehr viel besser
2. Unser Kontakt wird immer besser
3.Wir können neue, gute Erinnerungen aufbauen

Ich wünsche euch allen frohe Ostern mit vielen lieben Momenten! 

Dankbar für die neue Chance in meinem Leben, Schmerz wenn ich an meine Kinder denke

Ich habe es gerade in einem Kommentar schon geschrieben: Trotz allem was ich erlitten habe, überwiegt bei mir das Gefühl der absoluten Dankbarkeit. Es gibt viele Länder in dieser Welt wo Frauen keine Chance haben, sich aus einer derartigen Beziehung zu lösen, denen es nicht mal erlaubt ist sich zu trennen oder die Familie sie deshalb verstößt. Ich habe noch vor Kurzem im TV einen Beitrag gesehen, wo Mädchen bereits mit 4 Jahren versprochen und mit 8 Jahren verheiratet werden. Und wenn sie das nicht mehr wollen, werden sie von der Familie verstoßen.
Auch gibt es viele Länder, wo Frauen kaum oder gar nicht ihr eigenes Geld verdienen können, bzw. soviel, dass sie davon leben können. Dagegen habe ich so viele Chancen bekommen und erfahre soviel Unterstützung, da kann ich nur denken: "Danke für diese neue Chance in meinem Leben!". Es gibt nur einen wirklich großen Schmerz: Dass ich meine Kinder, eines ganz besonders, nicht habe schützen können.... diesen Schmerz werde ich mein Leben tragen... und zusammen mit meiner Dankbarkeit ist es die wichtigste Motivation, hier diesen Blog zu schreiben... ich möchte versuchen, dass andere Frauen schneller und besser erkennen, was bei Ihnen los ist, damit sie sich UND ihre Kinder schneller und besser schützen können als ich!!!

Die Programmierung hat gewirkt... mit lieber Unterstützung!

Nachdem ich gesternabend erst ziemlich unten war, habe ich noch mit meiner Freundin telefoniert. Und mein Partner kam früher als geplant nach Hause. Dadurch konnte ich auch mit ihm reden..... und jetzt habe ich noch die Kommentare gelesen.... ich lerne daraus 2 wichtige Sachen: Ich darf mich auch mal schwach und verwirrt fühlen UND ich rede bzw. schreibe darüber.... nicht alleine alles schaffen "müssen".
Deshalb ein dickes DANKE!!

Sich neu programmieren

Im letzten Sommer, kurz bevor ich meine Therapie beendete, habe ich ein ganz neues "Ich-Gefühl" entdeckt.... Ich fühlte mich ganz neu.... ich habe gemerkt, dass ich nicht in alten Mustern bleiben muss, v.a. in alten Gedankenmustern... ich versuche seitdem immer wieder Sachen von einer anderen Seite zu sehen, meine Rolle nicht als Opfer sondern als Agierer zu definieren... nicht mehr ausgeliefert zu sein....
Es hat bislang sehr gut funktioniert, bis heute abend. Meine Tochter hat im Internet entdeckt, wo ihr Vater arbeitet... und will Kontakt mit ihm.... natürlich wusste ich, dass das irgendwann passieren würde, er ist leicht zu finden.... der Vater (Wudo) hat den Kontakt vor 3 Jahren abgebrochen.... nach meiner Vermutung, weil die Kinder seine Lügen aufdecken könnten.... aber sicher ist das nicht.... und ich merke, dass ich jetzt versuche mich ständig neu zu programmieren: KEINE ANGST-DU BIST SICHER-DU BIST KEIN OPFER MEHR-KEINE ANGST-DU BIST SICHER-DU BIST KEIN OPFER MEHR.... ich hoffe, es gelingt mir souverän zu bleiben... es wird auf jeden Fall anstrengend werden.....